视频压缩怎么弄？这7款工具亲测好用，2025年最新推荐

操作步骤：

打开网站，选择“视频压缩”；

上传要压缩的视频文件；

选择压缩比/目标大小/编码器；

点击“压缩”，等待处理完成；

下载压缩后的视频。

✅ 优点：无需安装软件，操作简单。❌ 缺点：上传/下载耗时大，对大视频不友好，免费版常有限制。

👉 适用人群：自己剪辑视频、导出时想顺便压缩。

适用软件：Premiere Pro。

操作步骤：

导入素材 → 编辑完成；

导出设置中调整分辨率（如 4K → 1080p）；

将帧率从 60fps 调到 30fps；

设置合理比特率（太低画质差，太高文件大）；

选择合适的编码器（推荐 H.265）。

✅ 优点：一步到位，不用额外工具。❌ 缺点：如果压得过头，容易模糊或掉帧。

👉 适用人群：视频有多余片段，不想牺牲画质。

推荐工具：FFmpeg。

操作步骤：

导入视频，找到不需要的片段；

裁剪掉无关部分；

选择“无损保存”或轻度压缩；

导出视频。

✅ 优点：保留原始画质，体积显著缩小。❌ 缺点：只能减少时长，如果视频内容全都要，就没法大幅压缩。

👉 适用人群：对画质要求高，希望在保证清晰的前提下大幅减小体积。

推荐编码：H.265 / HEVC、VP9、AV1。

操作步骤：

打开压缩或导出工具；

在“编码器/Codec”选项里选择 H.265 / HEVC；

调整比特率或质量模式；

导出并测试是否兼容设备。

✅ 优点：压缩比更高，文件体积明显缩小。❌ 缺点：编码速度慢，旧设备可能播放不了。

👉 适用人群：明确知道最终文件要多大（比如上传限制 50MB）。

适用工具：FreeConvert等。

操作步骤：

导入视频 → 找到“目标大小 / Target File Size”；

输入想要的文件大小（如 50MB）；

工具自动计算参数 → 压缩 → 下载结果。

✅ 优点：省心，大小可控。❌ 缺点：画质取决于目标大小，太小会糊。

👉 适用人群：音质要求不高的普通场景（讲解视频、演示类）。

操作步骤：

导出设置里找到音频部分；

把多声道改为单声道，采样率改为 44.1kHz；

调低比特率（如 320kbps → 128kbps）；

导出视频。

✅ 优点：对画质无影响，还能减少体积。❌ 缺点：音质可能下降，音乐类视频不建议。

优先备份原始文件，防止压过头无法恢复。

多次测试小片段，先压 30 秒看看画质再决定。

上传平台会二次压缩，没必要追求极致高清。

兼容性优先：H.264 最稳妥，H.265/AV1 在新设备效果更好。

硬件加速：能开就开，节省时间。

视频压缩并不是单一的方法，而是根据场景灵活选择。小编这里实测下来最推荐的是：方法一 硬柿子音视频转换器。

这样操作后，既能大幅缩小体积，又能保证画质可接受。返回搜狐，查看更多